COMPLET : Vivez une séance de Shinrin Yoku (Bain de forêt) à l'Arborétum Morgan

Jacky Farrell (Programme de vulgarisation scientifique de McGill), apprentie guide Shinrin Yoku, vous invite à prendre part à cette pratique à l'Arborétum Morgan. Aussi appelée Bain de forêt, cette promenade lente visant à reconnecter avec nos sens par la nature procure un sentiment de bien-être et d’émerveillement. Offrez-vous ce moment pour vous ressourcer, retrouver votre énergie et profiter pleinement de la merveilleuse saison d’automne.

Le 25 octobre, de 9h30 à 12h30.
Pas de chiens, places limitées, clientèle adulte et réservations obligatoires au plus tard le 23 octobre à midi.

Informations :

 Cette séance (valeur de 35 $ par personne) est offerte gracieusement par l’Université McGill pour les membres de l'Arborétum et les non-membres ne paient que l'entrée d'admission de 8 $/adulte pour la journée (paiement par débit et crédit seulement).
·       Rendez-vous au Centre de Conservation à 9h20. Le départ est à 9h30.
·       Prévoyez une bouteille remplie d’eau (il n'y a pas d'eau potable), un chasse-insecte pour les tiques, etc., et des vêtements appropriés en fonction de la météo. Pantalons longs et chaussures de marche/randonnée recommandés (feuilles et boue possibles sur les sentiers; léger dénivelé). 
·     Bâtonnets de marche si vous en avez besoin. Petits matelas ou tabouret trépied de camping pliant afin de vous y asseoir pendant les pauses, les échanges et la pratique du SY. Nous vous prêterons des petits matelas si vous en avez besoin. 


L’activité sera reportée au lendemain 26 octobre en cas de forte pluie.

Votre inscription sera confirmée le 23 octobre.