COMPLET : Vivez une séance de Shinrin Yoku (Bain de forêt) à la Réserve naturelle Gault

Merci de votre intérêt. Veuillez noter que cette séance de Shinrin Yoku est complète. Rester à l'ecoute pour d'autres dates.

Amélie Chalifoux et Jacky Farrell (Programme de vulgarisation scientifique de McGill), apprenties guides Shinrin Yoku, vous invitent à prendre part à cette pratique à la Réserve naturelle Gault. Aussi appelée Bain de forêt, cette promenade lente visant à reconnecter avec nos sens par la nature procure un sentiment de bien-être et d’émerveillement. Offrez-vous ce moment pour vous ressourcer, retrouver votre énergie et profiter pleinement de la merveilleuse saison d’automne.

Places limitées, clientèle adulte et réservations obligatoires au plus tard le 19 octobre. Veuillez vous inscrire uniquement si vous êtes sûr de pouvoir y assister.

Informations :

• Cette première séance est offerte gracieusement par Amélie Chalifoux et l’Université McGill (valeur de 44,55 $ par personne, y comprise l'entrée à la Réserve)
• Prévoyez une bouteille d’eau, un chasse-insecte et des vêtements appropriés en fonction de la météo. Pantalons longs et chaussures de marche/randonnée recommandés (feuilles et boue possibles sur les sentiers; léger dénivelé). Bâtonnets de marche si vous en avez besoin. Petits matelas ou tabouret trépied de camping pliant afin de vous y asseoir pendant les pauses, les échanges et la pratique du SY. Nous vous prêterons des petits matelas si vous en avez besoin. 

L’activité sera reportée au lendemain 28 octobre en cas de forte pluie.
 
Votre inscription sera confirmée la semaine du 23 octobre.